Unser Angebot
Eltern-Kleinkind-Turnen
Beim Eltern-Kleinkind-Turnen können Kinder spielerisch ihre Bewegungsfreude ausleben und erste Turngeräte kennenlernen. Gemeinsam mit Mama, Papa oder einer vertrauten Begleitperson wird geklettert, balanciert, gehüpft und gelacht.
Eltern-Kind-Turnen
Beim Eltern-Kind-Turnen mit Eltern stehen Bewegung, Spaß und gemeinsames Erleben im Mittelpunkt. Die Kinder können sich in abwechslungsreichen Bewegungslandschaften ausprobieren, klettern, springen, balancieren und spielerisch neue Herausforderungen meistern.
Cardio und Kraft
Unser Cardio- und Krafttraining für Erwachsene verbindet effektives Ausdauertraining mit gezielten Kräftigungsübungen. In abwechslungsreichen Einheiten wird der Kreislauf in Schwung gebracht, die Muskulatur gestärkt und die allgemeine Fitness verbessert.